気が付くと自分のことを棚にあげてえらそうな事を行っている自分に気づく事があります。”怒る前に深呼吸”を心がけてはいるのですが虫の居所が悪い事が時々あります。そんな時は後から考えると大抵、疲れていたり、体のどこか調子が悪かったりしていた事が原因だった気がします。
”怒ってばかりいると体に悪い”のではなくて、”体がどこか悪い”から怒るのかもしれないと気づいた今日この頃、いいお天気が続きます。
「怒り」のメカニズムってものは結局は自分の中から発しているものであって、自分の思うよう物事がいかない事で家族や他人のせいにしてはいけないのでありますよ。だから自分に向かって怒ることは正当だと思います。（M2）
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#3 /home/users/2/afrogs/web/mangrove0618.com/wp-content/themes/mangrove/single.php(29): get_sidebar()
#4 /home/users/2/afrogs/web/mangrove0618.com/wp-includes/template-loader.php(74): include('/home/users/2/a...')
#5 /home/users/2/afrogs/web/mangrove0618.com/wp-blog-header.php(19): require_once('/home/users/2/a...')
#6 /home/users/2/afrogs/web/mangrove0618.com/index.php(17): require('/home/users/2/a...')
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怒りが収まらないときは、とりあえずお腹が空いている時なので、
私は食べます。
カイユさん
私も怒っているとき「とりあえず、なんか食べとき」とM1さんに言われます。
人間って単純な生き物よね。
ほんと おいしいもの食べたらすぐに幸せになれます私
お料理好きなの 幸せの特効薬だからかも
MWさん
幸せの特効薬ね、ふむふむそれは言えますね。
怒りの特効薬ともいうのかしらね。