体のバランス
腰の調子がやっと戻ってきました。
たぶんパソコンに向かっている時の姿勢が悪く、それが積もりに積もってなんかおかしくなった気がします。
首―肩―腰・・・というパターンです。
どこかバランスをくずすと、体中がそれを補おうとますますバランスを崩してしまうようです。
でも最近はこういうことに対して自分の体を過信しなくなり”治療のために耐える”ことが少しできるようになり、回復が早くなった気がします。・・・そこまでわかっているなら毎年のことなので事前に気づけといいたいところですが・・・
![waru]]](http://www.mangrove0618.com/wp-content/uploads/2015/09/waru.jpg)
腰の調子がやっと戻ってきました。
たぶんパソコンに向かっている時の姿勢が悪く、それが積もりに積もってなんかおかしくなった気がします。
首―肩―腰・・・というパターンです。
どこかバランスをくずすと、体中がそれを補おうとますますバランスを崩してしまうようです。
でも最近はこういうことに対して自分の体を過信しなくなり”治療のために耐える”ことが少しできるようになり、回復が早くなった気がします。・・・そこまでわかっているなら毎年のことなので事前に気づけといいたいところですが・・・
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